بدنسازی فیتنس یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سلامت است. در حقیقت ورزش بدنسازی بدن را عضلانی و به شکل دلخواه در می‌آورد. در این ورزش با تلفیق تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب عضلاتی قدرتمند و اندامی ورزیده خواهید داشت.
در فیتنس حرفه ای فرد فیگورهای مشخصی را انجام می‌دهد. به همین ترتیب رتبه بدنسازان بر اساس تقارن عضلانی، حجم توده عضلانی، اندازه و سایز عضلات، فیگورها و ژست‌ها رتبه بندی می‌شوند.
۱,۸۰۰,۰۰۰تومان
Aqua Fitness فیتنس در آب، انجام هر گونه فعالیت در آب که به سلامت جسمی و روحی شما کمک می‌کند، گفته می‌شود. ورزش در آب با توجه به آمادگی و توانایی هر فرد، در اعماق مختلف آب و در سطوح مختلف انجام می‌شود.
فیتنس در آب گردش خون را به جریان می‌اندازد و در بدن چربی سوزی می‌کند. همچنین با توجه به افزایش قدرت و استقامت عضلات، ورزش خوبی برای افرادی که ضعف عضلانی دارند می‌باشد.
ساعت کاری در ماه رمضان
(تا تاریخ 27 اسفند)
استخر آقایان:
ساعت 12 الی 18 (آب درمانی)
ساعت 19 تا 2 بامداد
استخر بانوان:
از ساعت 12 الی 18 (آب درمانی)
ساعت 19 الی 22 شب
مجموعه اریکه از 29 اسفند تا 4 فروردین تعطیل است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.