تعادل استاتیک – دویدن رو به جلو – دویدن رو به عقب
هدف از این کارآزمایی بالینی تصادفی مقایسه اثر 2 روش تمرینی دویدن بــه جلـو وروی تعادل استاتیک ... ادامه مطلب
تاثير نوعي از ورزش های پلايومتريك و هوازي بر ميزان اتساع قفسه سينه و حجم های ريوی در دانش آموزان دبيرستانی
زمينه و هدف: در بزرگسالان ورزش هاي پلايومتريك به منظور افزايش قدرت عضلات، هماهنگي عصبي- عضلاني و ... ادامه مطلب
مصرف مواد نیروزا در ورزشکاران رشتۀبدنسازی: شیوع، شناخت وآگاهی از عارضه های جانبی آن
هـدف اصـلی ازاجـرای ایـن تحقـیق، بررسـی میزان شیوع وشناخت مواد نیروزا و آگاهی ورزشکاران رشتۀبدنسازی کل کشور ... ادامه مطلب
آيا يوگا در احساس سلامتي مؤثر است؟
یوگا به معنی وحدت جسم و روان از 3 تا 5 هزار سال پيش به عنوان طب ... ادامه مطلب